Греческий салат с горчичной заправкой
Описание:
Греческий салат с горчичной заправкой — это яркое и освежающее блюдо, идеально подходящее для летнего обеда или ужина. Сочетание свежих овощей, оливок и сыра фета создает великолепную гармонию вкусов, а горчичная заправка придаёт салату оригинальности и пикантности. Этот салат не только вкусный, но и полезный, благодаря большому количеству витаминов и антиоксидантов.
Ингредиенты:
- Огурец — 200 г
- Помидоры — 300 г
- Красный лук — 100 г
- Перец болгарский (желтый или красный) — 150 г
- Оливки (черные или зеленые) — 100 г
- Сыр фета — 150 г
- Оливковое масло — 4 ст. ложки
- Горчица (ди Dijon) — 1 ст. ложка
- Уксус (бальзамический или винный) — 1 ст. ложка
- Соль и перец — по вкусу
- Свежий орегано или петрушка — для украшения
Пошаговый рецепт:
1. Подготовьте все ингредиенты: помойте овощи и нарежьте их. Огурец нарезать полукружьями, помидоры — крупными дольками, болгарский перец — полосками, а красный лук — тонкими полукольцами.
2. В глубокой миске аккуратно смешайте нарезанные овощи, добавив оливки, которые можно оставить целыми или разрезать пополам.
3. В отдельной миске приготовьте горчичную заправку. Для этого смешайте оливковое масло, горчицу, уксус, соль и перец. Хорошо перемешайте венчиком или просто взболтайте в банке с крышкой до однородной консистенции.
4. Полейте овощи приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались.
5. Добавьте нарезанный кубиками сыр фета и осторожно перемешайте, чтобы не повредить его.
6. Переложите салат на сервировочное блюдо и украсьте свежими травами, такими как орегано или петрушка.
7. Подавайте салат сразу же, наслаждаясь его свежестью и ароматом. Приятного аппетита!
Комментарии