Салат с фасолью, курицей и сухариками
Салат с фасолью, курицей и сухариками — это сытное и вкусное блюдо, которое идеально подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. В этом салате гармонично сочетаются белок куриного филе, питательная фасоль и хрустящие сухарики, что делает его не только аппетитным, но и довольно питательным.
Ингредиенты:
- Куринное филе — 200 г
- Консервированная фасоль (красная или белая) — 1 банка (около 400 г)
- Сухарики (пшеничные или ржаные) — 100 г
- Салатные листья (по желанию) — 50 г
- Помидоры — 2 штуки
- Огурец — 1 штука
- Лук репчатый — 1 шт. (по вкусу)
- Майонез — 3-4 ст. ложки
- Соль и перец — по вкусу
- Зелень (петрушка или укроп) — для украшения
Пошаговый рецепт:
1. Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем остудите его и нарежьте небольшими кубиками.
2. Откройте банку с фасолью, слейте жидкость и промойте фасоль под холодной водой. Дайте стечь и добавьте к нарезанному куриному филе.
3. Помидоры и огурец нарежьте кубиками и добавьте к салату.
4. Если используете лук, то его нужно мелко нарезать и добавить в салат по вкусу.
5. В отдельной миске смешайте майонез, соль и перец. Заправьте этой смесью салат и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
6. Перед подачей на стол добавьте сухарики и аккуратно перемешайте, чтобы они не размякли.
7. При желании, выложите салат на листья салата и украсьте свежей зеленью.
Салат можно подавать сразу же, но он будет еще вкуснее, если дать ему настояться в холодильнике 30-60 минут. Приятного аппетита!
Комментарии