Салат с курицей, сыром, помидорами и листьями салата

Описание:

Салат с курицей, сыром, помидорами и листьями салата - это легкое и питательное блюдо, которое отлично подходит как для обеда, так и для ужина. Он сочетает в себе нежное куриное филе, свежие и сочные помидоры, ароматный сыр и хрустящие листья салата. Такой салат не только вкусный, но и полезный, ведь в нем много витаминов и минералов. Пригласите друзей на обед и порадуйте их этим аппетитным блюдом!

Ингредиенты:

- Куриное филе - 300 г

- Помидоры - 2 шт. (примерно 200 г)

- Сыр (твердого сорта) - 150 г

- Листья салата - 100 г

- Оливковое масло - 2 ст. ложки

- Соль - по вкусу

- Перец черный молотый - по вкусу

- Уксус (бальзамический или яблочный) - 1 ст. ложка (по желанию)

Пошаговый рецепт:

1. Куриную грудку промойте под холодной водой, обсушите и нарежьте на небольшие кубики.

2. Обжарьте куриное филе на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистой корочки. Примерно 7-10 минут. В конце посолите и поперчите по вкусу.

3. Пока курица жарится, подготовьте овощи. Помидоры нарежьте дольками или кубиками, в зависимости от предпочтений.

4. Твердый сыр натрите на крупной терке или нарежьте кубиками.

5. Листья салата тщательно промойте, обсушите и порвите на крупные кусочки.

6. В глубокой миске соедините обжаренное куриное филе, нарезанные помидоры, сыр и листья салата.

7. Заправьте салат оливковым маслом и, если хотите, бальзамическим уксусом. Осторожно перемешайте, чтобы не повредить листья салата.

8. Подавайте салат сразу же, украсив по желанию свежими травами или дольками лимона. Приятного аппетита!