Паста с овощами-гриль
Описание:
Паста с овощами-гриль — это легкое и сытное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Яркие и ароматные овощи, запеченные на гриле, придают пасте неповторимый вкус и текстуру. Это блюдо можно легко адаптировать, добавляя свои любимые овощи или соусы. Подавайте пасту с тертым пармезаном и свежей зеленью для дополнительного вкуса.
Ингредиенты:
- Паста (спагетти или пенне) — 250 г
- Болгарский перец (красный и желтый) — 1 шт.
- Цукини — 1 шт.
- Баклажан — 1 шт.
- Помидоры черри — 200 г
- Оливковое масло — 3 ст. ложки
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Итальянские травы (орегано, базилик) — 1 ч. ложка
- Пармезан (по желанию) — для подачи
- Свежая зелень (базилик или петрушка) — для подачи
Пошаговый рецепт:
1. В большую кастрюлю налейте воду, добавьте щепотку соли и доведите до кипения. Добавьте пасту и варите согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Затем откиньте на дуршлаг и оставьте немного воды от варки.
2. Подготовьте овощи: болгарский перец нарежьте крупными кусками, цукини и баклажан — кружочками или полукружьями. Помидоры черри оставьте целыми.
3. Разогрейте гриль или сковороду-гриль на среднем огне. Смешайте нарезанные овощи в миске с оливковым маслом, солью, перцем и итальянскими травами.
4. Выложите овощи на гриль и готовьте, периодически переворачивая, примерно 10-15 минут, пока они не станут мягкими и подрумяненными. В последнюю минуту добавьте мелко нарезанный чеснок и перемешайте.
5. В глубокой сковороде смешайте отваренную пасту с грильованными овощами. Если смесь получается слишком сухой, добавьте немного воды от варки пасты.
6. Подавайте пасту горячей, посыпав тертым пармезаном и свежей зеленью. По желанию добавьте немного оливкового масла перед подачей. Наслаждайтесь!
Комментарии