Салат с креветками без майонеза
Описание:
Этот легкий и освежающий салат с креветками станет отличным вариантом для обеда или ужина. Он прекрасно подойдет для тех, кто следит за своим питанием, так как в нем нет майонеза. Вместо этого мы используем оливковое масло и лимонный сок, что придает блюду яркий вкус и легкость. В сочетании с овощами, такими как авокадо и огурцы, салат получается не только вкусным, но и очень красочным.
Ингредиенты:
- Креветки (очищенные) – 300 г
- Авокадо – 1 шт.
- Огурец – 1 шт.
- Помидоры черри – 200 г
- Красный лук – 1 шт.
- Оливковое масло – 3 ст. л.
- Лимонный сок – 2 ст. л.
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Свежая зелень (петрушка или укроп) – для украшения
Пошаговый рецепт:
1. Вначале отварите креветки в подсоленной воде. Обычно достаточно 3-5 минут, после чего нужно слить воду и остудить креветки.
2. Пока креветки остывают, подготовьте овощи. Нарежьте авокадо на кубики, а огурец – на тонкие ломтики.
3. Помидоры черри нарежьте пополам, а красный лук – тонкими полукольцами.
4. В большой миске соедините все подготовленные ингредиенты: креветки, авокадо, огурец, помидоры и лук.
5. В небольшой миске смешайте оливковое масло и лимонный сок. Добавьте соль и перец по вкусу.
6. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить авокадо.
7. Подавайте салат на тарелках, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Комментарии