Треска под шубой в духовке
Описание:
Треска под шубой в духовке – это аппетитное и сытное блюдо, которое станет отличным дополнением к любому праздничному столу. Нежное филе трески запеченное с овощами и слоем ароматного майонеза, покрытое хрустящей корочкой, порадует вас и ваших близких. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, поскольку рыба богата белками и полезными омега-3 жирными кислотами.
Ингредиенты:
- Филе трески – 500 г
- Картофель – 3-4 шт. (примерно 600 г)
- Морковь – 2 шт. (примерно 300 г)
- Лук репчатый – 1 шт. (примерно 100 г)
- Яйцо – 2 шт.
- Майонез – 150 г
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Укроп свежий (по желанию) – для украшения
Пошаговый рецепт:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
2. Очистите картофель и морковь, затем отварите их в подсоленной воде до готовности. Картофель варите около 20 минут, морковь – около 15 минут. После варки остудите овощи.
3. Пока овощи остывают, подготовьте филе трески. Промойте его под холодной водой, обсушите бумажным полотенцем, посолите и поперчите по вкусу.
4. Лук нарежьте мелким кубиком и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
5. Отваренные картофель и морковь натрите на крупной терке.
6. В глубокой форме для запекания выложите филе трески, равномерно распределив его по дну.
7. Сверху на рыбу выложите обжаренный лук.
8. Затем равномерно распределите натертую морковь и картофель по луку.
9. В небольшой миске смешайте майонез и яйца. Полученную массу равномерно намажьте на слой картофеля.
10. Поставьте форму в разогретую духовку и запекайте около 30-35 минут, пока верх не станет золотистым и хрустящим.
11. По желанию, готовое блюдо можно украсить свежим укропом перед подачей на стол.
12. Подавайте треску под шубой горячей, нарезанной на порционные куски. Приятного аппетита!
Комментарии