Салат с креветками, авокадо и помидорами черри
Описание:
Салат с креветками, авокадо и помидорами черри – это легкое и питательное блюдо, которое прекрасно подходит для летнего обеда или ужина. Сочетание нежных креветок, кремового авокадо и сладких помидоров черри создает гармонию вкусов и текстур. Этот салат не только вкусный, но и очень полезный, так как богат белками и витаминами.
Ингредиенты:
- Креветки очищенные – 200 г
- Авокадо – 1 шт. (примерно 150 г)
- Помидоры черри – 200 г
- Листья салата (например, рукола или айсберг) – 100 г
- Оливковое масло – 2 ст. ложки
- Лимонный сок – 1 ст. ложка
- Соль – по вкусу
- Черный перец – по вкусу
- Чеснок – 1 зубчик (по желанию)
Пошаговый рецепт:
1. Подготовьте креветки. Если они замороженные, разморозьте их в холодной воде. Затем отварите в подсоленной воде на среднем огне в течение 3-5 минут до готовности. Остудите и очистите.
2. Вымойте помидоры черри и разрежьте их пополам.
3. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и с помощью ложки извлеките мякоть. Нарежьте авокадо кубиками.
4. В глубокой миске смешайте креветки, помидоры черри и авокадо.
5. В отдельной небольшом сосуде смешайте оливковое масло, лимонный сок, мелко нарезанный чеснок (если используете), соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
6. Выложите листья салата на тарелку, сверху добавьте смесь с креветками, помидорами и авокадо.
7. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
8. Подавайте салат немедленно, украсив по желанию свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Комментарии