Салат с фасолью, курицей, солеными огурцами
Описание:
Салат с фасолью, курицей и солеными огурцами — это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для семейного обеда или праздничного стола. Комбинация нежного куриного филе, хрустящих огурцов и питательной фасоли создает гармоничное сочетание вкусов и текстур. Такой салат легко готовится и позволяет разнообразить рацион.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 300 г
- Консервированная фасоль (красная или белая) — 1 банка (400 г)
- Соленые огурцы — 3-4 шт. (около 200 г)
- Лук репчатый — 1 шт. (около 100 г)
- Майонез — 100 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Зелень (петрушка или укроп) — для украшения
Пошаговый рецепт:
1. В первую очередь отварите куриное филе. Для этого поместите его в кастрюлю с холодной водой и доведите до кипения. После закипания уменьшите огонь и варите 20-25 минут до готовности. Затем охладите и нарежьте кубиками.
2. Откройте банку с фасолью, тщательно промойте её под холодной водой и дайте стечь.
3. Соленые огурцы нарежьте кубиками или соломкой, в зависимости от предпочтений.
4. Репчатый лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Если не хотите, чтобы лук был слишком острым, можете предварительно замариновать его в уксусе на 10-15 минут.
5. В глубокой миске соедините куриное филе, фасоль, нарезанные огурцы и лук.
6. Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
7. Дайте салату немного настояться в холодильнике (30-60 минут) перед подачей, чтобы он лучше пропитался.
8. Перед подачей на стол украсьте салат свежей зеленью.
Салат с фасолью, курицей и солеными огурцами готов! Приятного аппетита!
Комментарии